نصائح لترطيب البشرة الجافة والعناية بها

أفضل طرق للعناية بالبشرة الجافة
إن العناية بالبشرة الدهنية أمر صعب مثل العناية بالبشرة الجافة . بالنسبة للأخير ، هو النشاف المستمر مع مشكلة الأنسجة ،

هناك الكثير من المخاوف المرتبطة بالبشرة الجافة ، مثل قشاري ، وحكة ، وحساسية الجلد. مع الرعاية المناسبة ، يمكنك معالجة هذه المشاكل. بعد روتين يومي متناسق للعناية بالبشرة.  إليك ما تحتاج القيام به لتحقيق ذلك.

العناية اليومية للبشرة الجافة

العناية بالبشرة الجافة في الصباح

احسن مرطب للبشره الجافه والحساسه: أول ما يجب عليك فعله بمجرد النهوض هو رش وجهك بماء بارد عدة مرات. هذا يجعل بشرتك تشعر بالانتعاش التام.

افضل كريم مرطب للبشرة الجافة والحساسة: ثم اختيار منظف ومرطب, وتطهير وجهك برفق . تأكد من اختيار المنتج الطبيعي مع الحد الأدنى من المواد الكيميائية.

مسحوقًا لا يجف للبشرة الجافة: بعد ذلك ، اختر مسحوقًا لا يجف. ماء الورد هو خيار جيد وطبيعي يمكنك تجربته.

ترطيب البشرة الجافة والحساسة : الخطوة التالية هي الترطيب – أهمها. ضعي الكريم على كامل بشرتك حتى يتم امتصاصه بالكامل.

كريم واقي من الشمس للبشرة الجافة: ثم ، حان الوقت لوضع وكريم واقي الشمس للبشرة الجافة في الصيف ا. إذا كنت تنوي الخروج ، فتأكد من أن له SPF 30 أو أكثر. أعد تطبيق كل بضع ساعات.

ماكياج للبشرة الجافة: إذا كنت تريد استخدام ماكياج ، فمن الأفضل أن تذهب للضوء. المرطبات الملطفة ، والكريمات bb ، والكونسيلر هي خيارات جيدة. تأكد من من وضعها جيدا لمنع أي بقع جافة.

العناية بالبشرة الجافة وسط النهار

الخطوة 1: يفي ما قمت بهفي  الصباح الخاص بك بعدد لا بأس به من الساعات ، ولكن من الأفضل أن تمسحيه أثناء استراحة الشاي قبل الغداء.تم افركي بعض المرطبات على بشرتك أو على بقع جافة محددة.

الخطوة 2: من المهم أن تعتني بشفاهك أيضًا وترطيبها جيدًا. احمل مرطب الشفاه بالزبدة معك للحفاظ على شفاهك ناعمة طوال اليوم.

الخطوة 3: أيضًا ، مع كل الرعاية الخارجية ، احتفظ بفحص لما يجب أن يدخل داخل جسمك. تأكد من أن لديك الكثير من الماء – هذه هي القاعدة الأساسية. إن لم يكن الماء ، فإن الكثير من السوائل والأطعمة ذات المحتوى المائي العالي. كوني ذكية واختر عصيرًا طازجًا .

الخطوة 4: تناولي الطعام الغني بالفيتامينات. سيساعد ذلك في الحفاظ على بشرة وجهك وديويته ورطوبته من الداخل. تجنب الإفراط في الطعام واختيار المزيد من الطعام المبخر والمغلي.

الخطوة 5: وقبل مغادرة دراستك / مكان عملك للذهاب إلى المنزل ، قم بتطبيق جولة أخرى من المرطب.

العناية بالبشرة الجافة في الليل

الخطوة 1: الروتين الخاص بك للعناية بالبشرة ليلا هو أمر حاسم. الوقت الذي تنام فيه هو الحد الأقصى لإصلاح الجلد ، وإذا قمت بتطبيق المنتجات المناسبة على بشرتك في هذا الوقت ، فسوف تلتئم بشرتك بسرعة أكبر وتبقى بصحة جيدة.

الخطوة 2: بعد عودتك إلى المنزل ، اشطفي وجهك بالماء الدافئ وقم بإزالة المكياج من وجهك بزيت منظف أو مزيل مكياج.

الخطوة 3: بعد ذلك ، قم بتنظيف وجهك بنفس الطريقة التي فعلت بها في الصباح. متابعته مع كريم ليلي سميك ومغذي يحافظ على رطوبة بشرتك طوال الليل.

الخطوة 4: تأكد من النوم لمدة 7-8 ساعات.

وتذكر أيضًا أن تقشر واستخدم قناع ترطيب الوجه مرة واحدة في الأسبوع.

العودة إلى TOC

بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار لرعاية بشرتك الجافة.

نصائح لرعاية الجلد الجاف
الابتعاد عن حمامات ساخنة شديدة. أنها تتلف وتجفف بشرتك أكثر. التزم بالماء الدافئ ،
لا تترك بشرتك عارية بعد تطهير وجهك. متابعة ذلك مع المرطب على الفور.
إن حمل  مرطب الوجه في حقيبتك هو فكرة جيدة. إنه سهل الاستخدام ومفيد .
قم بإصلاح مرطبات الهواء في غرفتك لزيادة مستويات الرطوبة في مساحة المعيشة الخاصة بك للمساعدة في مكافحة مشكلة البشرة الجافة.

تجنبي هده المنتجات لحماية بشرتك

المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية, ورائحة قوية هي ليست مناسبة  للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد. أنها تجعل الجلد متهيجة، حمراء، وحكة ومتقشرة.

قم بارتداء ملابس مريحة لا تشعر بالقشعريرة على الجلد.من الافضل ان تستعملي  القطن الخفيف.
تجنب قضاء الكثير من الوقت في الشمس.
تأكد من ترطيب نخيلك وأطراف أصابعك بانتظام لأنهم يتعرضون باستمرار لمنتجات قاسية. عليك أن تتذكر  من ترطيب باطن قدميك أيضا.

لرعاية بشرتك

مع الرعاية الثابتة، يمكنك بالتأكيد مكافحة الجلد الجاف. المفتاح هو الاحتفاظ بها وعدم الاستسلام. اتبع الروتين المذكور أعلاه، وخلال بضعة أيام، ستبدأ بملاحظة الفرق. جربه وأخبرنا في قسم التعليقات أدناه حول كيفية عمله لك.